ontem não deu tempo de passar aqui e hoje estou correndo para postar, pois tá quase na hora de ir dar aula, mas como quero fazer tudo direitinho nesses últimos dias de outubro vamos lá.
O que comi ontem.
06:30 - chá, 1 fatia de pão integral com pate.
08:30 - torrada e café.
12:00 - 1 copo de suco de soja ( estava atrasada para levar minha filha ao dentista)
16:00 - sorvete.
17:00 - um pouco de caldo de feijão e uma colher de arroz.
18:30 - sopa de legumes.
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